Name: Entrenamiento Personal
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Author: Oscar Garcia Garcia
ISBN: 9788491100423

Formato

Libro Físico

Autor

Óscar García García

Editorial

Médica Panamericana

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

262

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.3 cm

ISBN13

9788491100423

Editado en

España

N° edición

Categorías

Especialidades médicas, ramas de la medicina
Entrenamiento y dirección técnica deportiva

Entrenamiento Personal

Óscar García García (Autor) · Médica Panamericana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Entrenamiento Personal"

La práctica deportiva aumenta, y también el colectivo que recurre a prestadores de servicios que guíen un estilo de vida activo. Estos clientes son cada vez más exigentes a la hora de demandar asesoramiento, atención y resultados. Por ello, esta obra responde a la demanda de entrenadores personales que van más allá de lo puramente técnico y quieren ser profesionales que, además de trabajar las competencias técnicas, quieren ofrecer una actitud comprometida con la ciudadanía y con el colectivo profesional.

Este libro trata de ofrecer una visión global y aclarar, desde la rigurosidad científi ca y la experiencia, cuáles deberían ser las competencias de un buen entrenador personal. Entre las características principales de la obra destacan:

Exposición clara y concisa de la gestión del entrenamiento personal, su mercado y posibilidades de negocio, los aspectos legales, el marketing y los aspectos psicológicos más relevantes.

Describe los protocolos de evaluación de la condición física que puede utilizar el entrenador personal, así como los protocolos de ejercicio físico y salud más aceptados por la comunidad ante enfermedades crónicas, y en situaciones especiales como el embarazo, el posparto y la tercera edad, y consejos nutricionales.

Revisa de forma exhaustiva el efecto del entrenamiento como piedra angular de los resultados y objetivos que el entrenador personal se ha comprometido a alcanzar con su cliente, así como los métodos, técnicas y herramientas más útiles para lograrlo: el trabajo postural, la flexibilidad, las máquinas de resistencia inercial, el entrenamiento en suspensión, o las herramientas informáticas, entre otros.