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portada Entrenamiento con Bandas Elasticas. Fundamentos t
Formato
Libro Físico
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
170
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789588695938
Editado en
Colombia

Entrenamiento con Bandas Elasticas. Fundamentos t

Juan Manuel García Manso (Autor) · Editorial Kinesis · Tapa Blanda

Entrenamiento con Bandas Elasticas. Fundamentos t - Juan Manuel García Manso

Libro Nuevo Origen: México
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Reseña del libro "Entrenamiento con Bandas Elasticas. Fundamentos t"

Los técnicos deportivos, igual que los rehabilitadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud, buscan constantemente estrategias de trabajo, equipos y materiales que permitan mejorar sus programas de intervención. Es en este entorno donde las bandas elásticas adquieren un valor relevante. En el deporte, la utilización de bandas elásticas o tubos de goma (huecos o vacíos) ha sido una estrategia empleada con éxito durante muchos años como alternativa a otros implementos tradicionales en el entrenamiento de la fuerza o la movilidad articular. Su versatilidad, seguridad y bajo precio son algunas de las características que más les favorecen. Tal circunstancia ha popularizado su utilización en el campo del entrenamiento o la rehabilitación médica.
Juan Manuel García Manso
  (Autor)
Ver Página del Autor
Juan Manuel García Manso es un experto en ciencias del deporte y educación física, reconocido por su trabajo en planificación y programación deportiva. Su trayectoria combina la investigación académica con la experiencia práctica, orientando a entrenadores, docentes y profesionales del deporte en el diseño de programas de entrenamiento eficaces y adaptados a distintas edades y niveles de rendimiento. Su enfoque se centra en la integración de teoría y práctica, fomentando la mejora del rendimiento físico mediante metodologías basadas en evidencia científica.

Entre sus publicaciones más destacadas se encuentra Planificación y programación deportiva, un manual que aborda desde los principios fundamentales del entrenamiento hasta estrategias avanzadas de periodización y evaluación del rendimiento. García Manso ha contribuido también en cursos, talleres y seminarios especializados, consolidándose como una referencia en la formación de profesionales del deporte y la educación física, destacando por su claridad pedagógica y enfoque aplicado.
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El libro está escrito en Español.
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