Name: El síndrome de la chica buena
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Price: 480.48 MXN
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Marta Martínez Novoa
ISBN: 9788408281566

Formato

Libro Físico

Autor

Marta Martínez Novoa

Editorial

Zenith

Colección

Autoayuda y superación

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788408281566

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

El síndrome de la chica buena

Marta Martínez Novoa (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El síndrome de la chica buena"

Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú.

Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena.

En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más.

La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

Opiniones del libro

Maria Laura Islanda Miércoles 05 de Junio, 2024
Compra Verificada
Ame este libro . También llegó mucho antes de lo indicado
10
Ana Espinoza Espinoza Jueves 04 de Julio, 2024
Compra Verificada
Libro 100% recomendado
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Amira Haddad Martes 28 de Octubre, 2025
Es un libro maravilloso y denso en conocimiento, aunque escrito de manera sencilla para un mejor entendimiento y apropiamiento. Sin duda es un libro que no dejaría de recomendar. Llegó en buen estado y en el tiempo estimado.
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