Name: El Arte de ser Flexible: De una Mente Rígida a una Mente Libre y Abierta al Cambio (Biblioteca Walter Riso)
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Author: Walter Riso
ISBN: 9788408206040

portada El Arte de ser Flexible: De una Mente Rígida a una Mente Libre y Abierta al Cambio (Biblioteca Walter Riso)

El Arte de ser Flexible: De una Mente Rígida a una Mente Libre y Abierta al Cambio (Biblioteca Walter Riso)

Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Planeta

Colección

Biblioteca Walter Riso

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.5x14 cm

ISBN13

9788408206040

Editado en

España

Categorías

Psicología
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

El Arte de ser Flexible: De una Mente Rígida a una Mente Libre y Abierta al Cambio (Biblioteca Walter Riso)

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Arte de ser Flexible: De una Mente Rígida a una Mente Libre y Abierta al Cambio (Biblioteca Walter Riso)"

¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuáles son los componentes de una mente rígida y cuáles son los rasgos que se oponen a ella y definen una mente libre y abierta. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

Walter Riso

(Autor)

Ver Página del Autor

Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.

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