Name: Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal)
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Author: Shammah, Jeff
ISBN: 9798986169316

portada Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal)

Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal)

Formato

Libro Físico

Autor

Jeff Shammah

Editorial

Fitness Results NYC Inc

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.4 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9798986169316

Categorías

Obras de consulta
Filosofía de la mente
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Mente, cuerpo y espíritu

Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal)

Jeff Shammah (Autor) · Fitness Results NYC Inc · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal)"

El ejercicio es una de las formas mas importantes y basicas de Autodescubrimiento. Un proceso de Experimentarnos a nosotros mismos que conduce a: Una Receta Individual de Salud, que evoluciona y cambia con nosotros a medida que envejecemos.En un momento en que estamos inundados de informacion y acceso a la informacion (Internet), ¿una sobreabundancia? En respuesta, un libro que nos ayuda a comprender y elegir.Compartire lo que aprendi a lo largo de mas de 38 años de experiencia, trabajando con personas de todas las edades, generos, y algunos durante 30 años cada uno. De una manera Simple, Universal y Atemporal.