Name: Drink Your Carbs: eat. drink. sweat. REPEAT (en Inglés)
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Author: Deutsch, Steven ; Seebaum, Andrea
ISBN: 9780990449614

portada Drink Your Carbs: eat. drink. sweat. REPEAT (en Inglés)

Drink Your Carbs: eat. drink. sweat. REPEAT (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Steven Deutsch

Andrea Seebaum

Editorial

Dyc LLC

Idioma

Inglés

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.8 cm

Peso

0.46 kg.

ISBN13

9780990449614

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Alimentación y bebidas: bebidas alcohólicas

Drink Your Carbs: eat. drink. sweat. REPEAT (en Inglés)

Steven Deutsch (Autor) · Andrea Seebaum (Autor) · Dyc LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Drink Your Carbs: eat. drink. sweat. REPEAT (en Inglés)"

Drink Your Carbs is a guide to losing weight without giving up alcohol. There is no magic. There are no pills to take nor proprietary shakes to blend. There is no need to embarrass yourself at weekly weigh-ins or purchase Drink Your Carbs-branded frozen dinners. The Drink Your Carbs concept is simple: the calories in alcohol can be offset through a combination of exercise and exchanging high-calorie, low-nutrition foods such as added sugars and simple carbohydrates for quality meats, fresh fruit and vegetables. Losing weight while continuing to drink alcohol is as easy as pie-as long as you accept the fact that you can no longer eat pie.