Name: Dieta Keto, La. Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar tus hormonas y revertir padecimientos crónicos
Price: 225.00 MXN
Availability: InStock
Author: Axe, Josh
ISBN: 9786075579696

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portada Dieta Keto, La. Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar tus hormonas y revertir padecimientos crónicos

Formato

Libro Físico

Editorial

Océano exprés

Autor

Axe, Josh

Categoría

252 Cocina, alimentos y dietas

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

404

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

12.5 x 19.2 x 2.6

ISBN13

9786075579696

Dieta Keto, La. Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar tus hormonas y revertir padecimientos crónicos

Axe, Josh (Autor) · Océano exprés · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Dieta Keto, La. Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar tus hormonas y revertir padecimientos crónicos"

La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos. En este libro, el doctor Josh Axe establece los parámetros adecuados para mejorar tu salud ahora y el resto de tu vida, de manera más clara y exacta que en otros libros sobre el tema. Aquí encontrarás información específica para distintos padecimientos y estilos de vida, además de deliciosas recetas, una lista de compras y explicaciones accesibles sobre los fundamentos científicos de la dieta.