Name: Claves Para Reforzar tu Memoria
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Author: Eva Mimbrero
ISBN: 9788490569955

Formato

Libro Físico

Editorial

RBA

Autor

Eva Mimbrero

Categoría

Claves para reforzar tu memoria

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

24x19.4 cm

ISBN13

9788490569955

Editado en

España

N° edición

Claves Para Reforzar tu Memoria

Eva Mimbrero (Autor) · RBA · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Claves Para Reforzar tu Memoria"

La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. En él, encontrarás: las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla, aquellos hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento, consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma, así como test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.