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portada Break the Bipolar Cycle: A day to day Guide to Living With Bipolar Disorder (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2007
Idioma
Inglés
N° páginas
283
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
24.0 x 18.2 x 1.6 cm
Peso
0.51 kg.
ISBN
0071481532
ISBN13
9780071481533
N° edición
1
Categorías

Break the Bipolar Cycle: A day to day Guide to Living With Bipolar Disorder (en Inglés)

Xavier Amador (Autor) · Elizabeth Brondolo (Autor) · McGraw-Hill Companies · Tapa Blanda

Break the Bipolar Cycle: A day to day Guide to Living With Bipolar Disorder (en Inglés) - Brondolo, Elizabeth ; Amador, Xavier

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Reseña del libro "Break the Bipolar Cycle: A day to day Guide to Living With Bipolar Disorder (en Inglés)"

Take control of your symptoms--and take charge of your life If you're dealing with bipolar disorder, you already know that it's more than a cycle of "ups" and "downs." You may also have difficulty with depression and irritability, as well as problems with weight gain, memory, and fatigue. Dealing with these day-to-day problems can sometimes seem like too much to bear. Drawing on the latest research in bipolar disorder, stress, and health, this step-by-step guide offers a complete selection of livable, workable solutions to manage bipolar disorder and helps you: Identify your symptoms Explore your treatment options Stabilize your moods Sharpen your mind Achieve your goals This isn't a one-size-fits-all guide. It's a uniquely personal approach to your bipolar disorder that covers the full spectrum of the disease and its symptoms. You'll be able to find successful ways to regulate your moods, relieve your stress, improve your thought processes, and break the bipolar cycle--for a happier, healthier life.

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