Name: Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag: 45 humorvolle Auszeiten (en Alemán)
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ISBN: 9783695375691

portada Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag: 45 humorvolle Auszeiten (en Alemán)

Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag: 45 humorvolle Auszeiten (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

FlipFlop

Idioma

Alemán

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.8x15.2x0.6 cm

ISBN13

9783695375691

Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag: 45 humorvolle Auszeiten (en Alemán)

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Reseña del libro "Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag: 45 humorvolle Auszeiten (en Alemán)"

Stress lass nach - und zwar mit einem Lcheln! Wer htte gedacht, dass ein absurder Hut, ein schrger "Silly Walk" oder ein improvisiertes Haiku mit komischem Inhalt den Alltag so viel leichter machen knnen? "Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag - 45 humorvolle Auszeiten" ist die Einladung, den tglichen Wahnsinn mit einer Prise Humor zu wrzen und Gelassenheit auf ganz neue Weise zu entdecken.Optimal geeignet fr:- Menschen, die im Alltag fter mal ber sich selbst lachen mchten- Alle, die kreative und spielerische Wege zur Stressbewltigung suchen- Fans von Humor, Improvisation und kleinen AlltagsfluchtenDieses Buch versammelt 45 originelle, leicht umsetzbare bungen, die den Kopf frei machen und das Herz leichter schlagen lassen. Von Lachyoga ber absurde Pantomime-Spiele bis hin zu komischen Selfie-Sessions - hier wird der Stress mit Witz und Fantasie in die Flucht geschlagen. Jede Auszeit ist eine Einladung, sich selbst nicht zu ernst zu nehmen und neue Perspektiven auf den Alltag zu gewinnen.Das erwartet den Leser:- Lachyoga-bungen und eine Einfhrung in die Gelotologie- Zwei-Minuten-Stand-up, absurde Pantomime und lustige Selfie-Sessions- Wortspiel-Challenges, Zungenbrecher und groteske bertreibungen- Impro-Theater-Spiele, Mini-Slapstick und Parodien- Gerusch-Improvisationen, kindliche Verspieltheit und Rollenwechsel- Mini-Karaoke, Phantasie-Dialoge und "Schlechtester Witz"-Challenges- Comic-Strips, komische Haikus und absurde Tier-Telefonate- Satirische Wettervorhersagen, humorvolle Re-Framing-bungen und absurde Morgenrituale- Sketch-Ideen, Emoji-Dramen, "Silly Walks" und liebevolle Mini-Roasts"Anti-Stress-Momente fr mehr Gelassenheit im Alltag - 45 humorvolle Auszeiten" macht Schluss mit grauen Tagen und ldt dazu ein, die eigene Leichtigkeit wiederzuentdecken. Ein Buch, das inspiriert, zum Schmunzeln bringt und zeigt: Gelassenheit beginnt mit einem Lachen!

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