Name: Activité motrice, Obstacles au vieillissement (en Francés)
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Availability: InStock
Author: Lucinovich, Ludmila
ISBN: 9786205694725

portada Activité motrice, Obstacles au vieillissement (en Francés)

Activité motrice, Obstacles au vieillissement (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ludmila Lucinovich

Editorial

Editions Notre Savoir

Idioma

Francés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.4 cm

Peso

0.11 kg.

ISBN13

9786205694725

Categorías

Deporte: general

Activité motrice, Obstacles au vieillissement (en Francés)

Ludmila Lucinovich (Autor) · Editions Notre Savoir · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Activité motrice, Obstacles au vieillissement (en Francés)"

Ce document résume les connaissances scientifiques sur le fondement de l'activité motrice humaine. Un mode de vie sédentaire (activité physique insuffisante), une alimentation inadéquate, une information excessive et un surmenage nerveux-émotionnel ont radicalement modifié l'environnement de l'homme moderne, ce qui a eu un impact négatif sur sa santé. Il est bien connu que l'activité physique est le moyen le plus sûr de préserver et de maintenir la santé et la capacité à travailler au bon niveau pendant de nombreuses années. Nous nous penchons également sur l'une des formes d'exercice en plein air les plus accessibles, que chacun peut pratiquer tout au long de l'année. Nordic Walking - marche avec des bâtons spéciaux, comme moyen d'améliorer la santé publique de masse.