Name: 365 Micro-Moments to Bring You Joy (en Inglés)
SKU: 54467639
Price: 404.89 MXN
Availability: InStock
Author: Ward, Jason
ISBN: 9781804530429

portada 365 Micro-Moments to Bring You Joy (en Inglés)

365 Micro-Moments to Bring You Joy (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jason Ward

Editorial

Oh Editions

Idioma

Inglés

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

15.2x12.7x3 cm

Peso

0.43 kg.

ISBN13

9781804530429

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

365 Micro-Moments to Bring You Joy (en Inglés)

Jason Ward (Autor) · Oh Editions · Tapa Dura

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Reseña del libro "365 Micro-Moments to Bring You Joy (en Inglés)"

Getting into freshly laundered sheets. A dog in the office for a day. Unexpected cake. Studies have suggested that happiness doesn't come from thinking about what might happen in the future, but by focusing on the small moments of delight we find in our daily lives.Cultivating these positive emotions makes us happier and more resilient, so writer Jason Ward has gathered 365 'micro-joys' that span the seasons of an entire year, from cherry blossoms to snow-capped rooftops; wild swimming to naps on rainy afternoons.This a feel-good collection of small, splendid things that can be dipped into for quick inspiration and will help anyone to hone their skills so that they notice - and celebrate - the goodness in life.