Name: 10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas
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Availability: InStock
Author: Del Arco, Adrian ; Gonzalez, Ruben
ISBN: 9781516988914

portada 10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas

10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas

Formato

Libro Físico

Autor

Ruben Gonzalez

Ilustrado por

Adrian Del Arco

Editorial

Createspace

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.4 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9781516988914

Categorías

Dietética y nutrición

10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas

Ruben Gonzalez (Autor) · Adrian Del Arco (Ilustrado por) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas"

DESCRIPCIÓN Comer bien no es tan complicado como intentan que nos creamos. No es necesario dejarse un dineral, ni recorrer supermercados especiales y herbolarios para encontrar alimentos de calidad. En tu supermercado de toda la vida, aunque parezca mentira, todavía sigue habiendo SUPERALIMENTOS, fáciles de conseguir y a buen precio. No sabes cuáles son esos alimentos? En este libro encontrarás diez de esos alimentos, elegidos por su alto poder nutritivo en comparación con los demás y sus increibles propiedades. Estos alimentos consumidos regularmente en tu dieta marcarán un antes y un después en tu estado de forma, tu salud y tu vitalidad. No me crees? Pruébalo. QUÉ APRENDEREMOS? Aprenderemos cuáles son esos 10 alimentos que cambiarán tu vida, además de nombrar otros muchos. Pero no sólo eso, sino que también sabrás un poquito más acerca de ellos, de dónde vienen, cuáles son sus propiedades y porqué los tienes que incluir en tu dieta. Además encontrarás trucos sobre cómo encontrarlos y cómo consumirlos. Conviene consumirlo crudo o cocido? Al vapor o a la plancha? En el libro encontrarás las respuestas 20 FANTÁSTICAS RECETAS Por último, el libro incluye 20 riquísimas recetas para comenzar a incluir estos alimentos en tu dieta. Desde galletas, hasta ensaladas. Te las vas a perder? Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentación. Estás listo?