Name: El libro de los límites
Price: 268.00 MXN
Availability: InStock
Author: Urban, Melissa
ISBN: 9786073905121

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Urban, Melissa

Categoría

VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejo

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

352

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23*15*2

ISBN13

9786073905121

Editado en

México

El libro de los límites

Urban, Melissa (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: México

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Reseña del libro "El libro de los límites"

Una poderosa y práctica guía para establecer límites que nos muestra cómo priorizar nuestras necesidades y revolucionar nuestras relaciones. ¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites. Desde el lanzamiento del programa de bienestar más vendido de EE.UU., Whole30, Melissa Urban ha enseñado a millones de personas cómo establecer hábitos saludables y manejar con éxito las exigencias de los demás. Ella sabe de primera mano que establecer límites es clave para mantener la seguridad, la confianza y la libertad en cada área de nuestra vida y en El libro de los límites nos ofrece, mediante ejemplos y múltiples consejos, las herramientas que necesitamos para dejar de justificarnos, proteger nuestro tiempo y nuestra energía, y lograr una vida más libre llena de relaciones más satisfactorias.