Name: A Solas
Price: 399.00 MXN
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Congost, Silvia
ISBN: 9786075690018

Formato

Libro Físico

Autor

Silvia Congost

Editorial

Planeta

Idioma

Español

N° páginas

296

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.0 x 2.0 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN13

9786075690018

Editado en

México

N° edición

2020

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

A Solas

Silvia Congost (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "A Solas"

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar. No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.

Opiniones del libro

Lilian María Díaz Jueves 03 de Octubre, 2024
Me encantó este libro de mucha reflexión para la vida en esos momentos qué necesitamos las palabras exactas para aprender a estar a solas con nosotros mismos.
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