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portada Yoga
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2017
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789089987600
N° edición
2017

Yoga

Jennie Bittleston (Autor) · Librero · Tapa Blanda

Yoga - Jennie Bittleston

Libro Nuevo

$ 289.37

$ 526.13

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  • Estado: Nuevo
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Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Yoga"

Sintetizar el cuerpo y la mente mediante suaves ejercicios de estiramiento.

El yoga, “unidad” en sánscrito, surgió hace unos 4000 años en el subconsciente indio como una filosofía para desarrollar una meditación más profunda. En esta guía encontrará una descripción de las diferentes escuelas de yoga, las asanas (posturas) y sus significados. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular.

• Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios

• Ideal tanto para principiantes como para avanzados

• Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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