Name: Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)
Price: 536.76 MXN
Availability: InStock
Author: Gray, Jeremy A.
ISBN: 9781960142061

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portada Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jeremy A. Gray

Editorial

MindStir Media

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

27.9 x 21.6 x 0.6 cm

Peso

0.38 kg.

ISBN13

9781960142061

Categorías

Cuestiones sobre salud mental positiva

Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)

Jeremy A. Gray (Autor) · MindStir Media · Tapa Dura

Libro Físico

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Reseña del libro "Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)"

Join us on the Yoga & Me adventure as we embark on a yoga adventure to learn about the power of breath and positive words! With the guidance of a wise yoga teacher, the child learns different yoga poses and breathing techniques that help them feel calm and centered.As they move through different yoga poses with mindful breaths that help them focus and feel strong. They also practice positive affirmations together, saying things like "I am strong" and "I am kind" to help the child believe in themselves.Through colorful illustrations and playful language, "Yoga & Me" encourages children to embrace the practice of yoga and to use their breath and positive words to cultivate inner peace and confidence. This book is perfect for parents, caregivers, and yoga teachers who want to introduce children to the joys of yoga and mindfulness."