Name: Ya Eres Suficiente. El Camino Para Aceptarte y Amarte de Forma Radical
Price: 519.44 MXN
Availability: InStock
Author: Olivera, Lisa
ISBN: 9786073905497

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portada Ya Eres Suficiente. El Camino Para Aceptarte y Amarte de Forma Radical

Formato

Libro Físico

Autor

Olivera, Lisa

Editorial

Diana

Categoría

VFJQ1 - Cómo afrontar la depresión y otros tr

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23*15*1.6

ISBN13

9786073905497

N° edición

2023

Ya Eres Suficiente. El Camino Para Aceptarte y Amarte de Forma Radical

Olivera, Lisa · Diana

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Ya Eres Suficiente. El Camino Para Aceptarte y Amarte de Forma Radical"

Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación. Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca. Lisa Olivera nos guía a través de la reformulación de nuestras historias de vida para que podamos recordar que ya somos seres completos y suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la verdadera sanación, aquella que nos ayuda a integrar las piezas dolorosas de nuestras experiencias para que podamos sentirnos plenos. Si alguna vez has sentido que te costaba pertenecer a un grupo, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres, tal vez llegó el momento de que tú también reescribas tu historia.