Name: Walking in the Mountains: A Woman's Guide (en Inglés)
Price: 374.88 MXN
Availability: InStock
Author: Frankel, Edith Rogovin
ISBN: 9781586671013

portada Walking in the Mountains: A Woman's Guide (en Inglés)

Walking in the Mountains: A Woman's Guide (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Edith Rogovin Frankel

Editorial

Derrydale Press

Año

2003

Idioma

Inglés

N° páginas

250

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.4 x 1.2 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN

1586671014

ISBN13

9781586671013

Categorías

Escalada y montañismo
Campismo («camping»)

Walking in the Mountains: A Woman's Guide (en Inglés)

Edith Rogovin Frankel (Autor) · Derrydale Press · Tapa Blanda

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Though this book was written with women in mind (there is a section on hiking while pregnant, for example), men will enjoy the ins and outs of proper equipment and how to use it, difficulty level of various mountains, the kinds of terrain a child may or may not be able to handle, and the health and spiritual benefits of walking in the mountains. Addressing both the unrepentant couch potato as well as the absurdly fit, the author prescribes various exercise regimes according to the fitness level of the individual. Subsequent chapters explain map reading, what to wear, what to carry in a backpack, and recommended treks in the U.S., Himalayas, and Europe; a comprehensive appendix lists climbing clubs and rental opportunities.

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