Name: Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)
Price: 387.07 MXN
Availability: InStock
Author: Levine, Peter A. ; Frederick, Ann
ISBN: 9781556432330

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portada Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Peter A. Levine

Contribuciones de

Ann Frederick

Editorial

North Atlantic Books

Año

1997

Idioma

Inglés

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 15.0 x 2.3 cm

Peso

0.44 kg.

ISBN

155643233X

ISBN13

9781556432330

N° edición

Categorías

Psicología
Estrés
La muerte y el duelo

Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)

Peter A. Levine (Autor) · Ann Frederick (Contribuciones de) · North Atlantic Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)"

Now in 24 languages.Nature's Lessons in Healing Trauma...Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The reader is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.