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    portada Una Espalda Sana Rápido
    Formato
    Libro Físico
    Idioma
    Español
    N° páginas
    96
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    8425519748
    ISBN13
    9788425519741
    N° edición
    1

    Una Espalda Sana Rápido

    Dieter Grabbe (Autor) · Hispano Europea · Tapa Blanda

    Una Espalda Sana Rápido - Dieter Grabbe

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    Reseña del libro "Una Espalda Sana Rápido"

    Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para prevenir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espalda para el día a día y para determinados objetivos de entrenamiento podrás confeccionar un programa personal de ejercicios a tu medida. 1º Pequeñas sesiones, grandes efectos 2º Estirar, movilizar, reforzar, relajar, con estos puntos se mostraran los siguientes beneficios: “Pondrá su espalda en forma”, “Reforzará la musculatura de la espalda, la estirará y la estabilizará”, Mejorará su postura”, “Eliminará tensiones y recobrará energía

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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