Name: Trauma Und Schreiben - Eine Heilsame Beziehung: Selbsthilfe Bei Posttraumatischer Belastungsstörung (en Alemán)
Price: 333.10 MXN
Availability: InStock
Author: Apfel, Lisa
ISBN: 9781717971005

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portada Trauma Und Schreiben - Eine Heilsame Beziehung: Selbsthilfe Bei Posttraumatischer Belastungsstörung (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Lisa Apfel

Editorial

Independently Published

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.2 cm

Peso

0.05 kg.

ISBN13

9781717971005

Categorías

Psicología anormal
Trauma y conmoción

Trauma Und Schreiben - Eine Heilsame Beziehung: Selbsthilfe Bei Posttraumatischer Belastungsstörung (en Alemán)

Lisa Apfel (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Trauma Und Schreiben - Eine Heilsame Beziehung: Selbsthilfe Bei Posttraumatischer Belastungsstörung (en Alemán)"

Machen Sie traumatische Erlebnisse zum Treibstoff für Ihr Schreiben!Können Sie sich erinnern, wann Sie das letzte Mal etwas geschrieben haben? Von WhatsApp-Texten und Facebook-Posts abgesehen. Schreiben ist eine der befreiendsten Erfahrungen, die man machen kann. Regelmä iges Schreiben kann eine Vielzahl von Vorteilen bieten. Stress, Traumata und unerwartete Lebensentwicklungen - wie eine Krebsdiagnose, ein Autounfall oder eine Entlassung - können Menschen emotional und mental aus dem Konzept bringen. Das Schreiben über Gedanken und Gefühle, die sich aus einer traumatischen oder stressigen Lebenserfahrung ergeben - expressives Schreiben genannt - kann Menschen helfen, mit den emotionalen Auswirkungen solcher Ereignisse fertig zu werden. Inhalt: - Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung - was ist das?- Psychologische Vorteile des Schreibens.- Die Auswirkung des expressiven Schreibens auf die Stimmung, Gefühle, Lernen und Kommunikation.- Schreiben im Umgang mit schwierigen Zeiten.- Traumatische Erfahrungen als Treibstoff für ihr Schreiben.- Wissenschaftliche Überprüfung der Theorie.- Allgemeine Tipps zum täglichen 10-Minuten-Schreiben. Richtig genutzt, ist dieses Büchlein ein wertvoller Schatz! Vor allem für Menschen, die Selbstverantwortung für ihr seelisches Wohlbefinden übernehmen möchten! Holen Sie sich jetzt diesen Ratgeber!