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portada The Gratitude Diaries: How a Year Looking on the Bright Side can Transform Your Life (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2022
Idioma
Inglés
N° páginas
336
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.1 x 13.5 x 2.5 cm
Peso
0.25 kg.
ISBN13
9780593184837
Categorías

The Gratitude Diaries: How a Year Looking on the Bright Side can Transform Your Life (en Inglés)

Janice Kaplan (Autor) · Dutton · Tapa Blanda

The Gratitude Diaries: How a Year Looking on the Bright Side can Transform Your Life (en Inglés) - Kaplan, Janice

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Reseña del libro "The Gratitude Diaries: How a Year Looking on the Bright Side can Transform Your Life (en Inglés)"

In this New York Times bestseller, Janice Kaplan spends a year living gratefully and transforms her marriage, family life, work, and health. On New Year's Eve, journalist and former Parade editor in chief Janice Kaplan makes a promise to be grateful and look on the bright side of whatever happens. She realizes that how she feels over the next year will have less to do with the events that occur than her own attitude and perspective. Getting advice at every turn from psychologists, academics, doctors, and philosophers, Kaplan brings readers on a smart and witty journey to discover the value of appreciating what you have. Relying on both amusing personal experiences and extensive research, Kaplan explores how gratitude can transform every aspect of life, including marriage and friendship, money and ambition, and health and fitness. She learns how appreciating your spouse changes the neurons of your brain and why saying thanks helps CEOs succeed. Through extensive interviews with experts, and lively conversations with real people, including celebrities like Matt Damon, Daniel Craig, and Jerry Seinfeld, Kaplan discovers the role of gratitude in everything from our sense of fulfillment to our children's happiness. With warmth, humor, and appealing insight, Kaplan's journey will empower readers to think positively and start living their own best year ever.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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