Name: The Essential Guid to Mindfulness in Recovery (en Inglés)
Price: 405.41 MXN
Availability: InStock
Author: Bruna, John
ISBN: 9781942094852

Envío gratis

portada The Essential Guid to Mindfulness in Recovery (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

John Bruna

Editorial

Central Recovery Press

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

248

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

25.1 x 20.1 x 2.3 cm

Peso

0.43 kg.

ISBN13

9781942094852

N° edición

N/A

Categorías

Filosofía de asia y de la india
Budismo
Los problemas de drogas o alcohol
Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

The Essential Guid to Mindfulness in Recovery (en Inglés)

John Bruna (Autor) · Central Recovery Press · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 405.41

$ 737.10

Ahorras: $ 331.70

45% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 07 de Junio y el Jueves 20 de Junio.

Lo recibirás en cualquier lugar de México entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "The Essential Guid to Mindfulness in Recovery (en Inglés)"

Living mindfully, people in recovery can learn skills that allow them to be the people the want to be. Instead of being prisoners of harmful habits, they can consciously create healthy behaviors in support their recovery and live their lives free from active addiction. Former Buddhist monk John Bruna outlines the seven skills of living mindfully in recoveryvalues, attention, wisdom, equanimity, compassion, loving-kindness, and actionutilizing lessons, meditations, reflections, and other daily practices.