Name: Técnica de Escalada en Roca: Guía Práctica para el Dominio del Movimiento
Price: 692.11 MXN
Availability: InStock
Author: Kettle, John
ISBN: 9781999654429

Envío gratis

portada Técnica de Escalada en Roca: Guía Práctica para el Dominio del Movimiento

Formato

Libro Físico

Autor

John Kettle

Editorial

John Kettle

Idioma

Español

N° páginas

152

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 13.3 x 0.8 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781999654429

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Escalada y montañismo

Técnica de Escalada en Roca: Guía Práctica para el Dominio del Movimiento

John Kettle (Autor) · John Kettle · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 692.11

$ 1,153.52

Ahorras: $ 461.41

40% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 27 de Junio y el Miércoles 10 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de México entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Técnica de Escalada en Roca: Guía Práctica para el Dominio del Movimiento"

Si alguna vez al escalar has querido moverte sin esfuerzo y aprovechar al máximo la forma física que tanto te ha costado ganar, esta es la guía que estabas esperando.Mejorar en la escalada en roca no se trata de: fuerza, resistencia, flexibilidad o de horas dedicadas al entrenamiento repetitivo, ni tampoco tiene que ser un acto de equilibrio entre perder la forma física y lesionarse por un sobre-entrenamiento, ya que la escalada es esencialmente un deporte basado en habilidad; esta guía cambiará la forma en que ves el movimiento en la roca.Para poder disfrutar del deporte y desempeñar al máximo sin importar tu nivel de habilidad es necesario aprender a dominar un movimiento suave, relajado y poderoso; esta guía práctica definitiva completamente ilustrada con más de 35 ejercicios de habilidades respaldados con videos en línea es la indicada para mejorar tu técnica de escalada en roca y convertirte en un escalador más eficiente. Este libro te permitirá planificar tu camino hacia una técnica excelente, con enseñanzas y ejercicios adecuados para todos los niveles.Escrito por el principal especialista en movimiento de escalada del Reino Unido, este libro está lleno de experiencia y de conocimientos adquiridos durante dos décadas como entrenador de escalada profesional; una lectura esencial para todos los escaladores, desde principiantes hasta élite en escalada deportiva, boulder y escalada tradicional.