Name: TDAH adulto. Una vida sin frontal
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Availability: InStock
Author: María Garau Rolandi
ISBN: 9788411214254

portada TDAH adulto. Una vida sin frontal

Formato

Libro Físico

Editorial

Editorial Kairós SA

Autor

María Garau Rolandi

Colección

Psicología

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

216

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20x13x1.3 cm

ISBN13

9788411214254

Editado en

España

TDAH adulto. Una vida sin frontal

María Garau Rolandi (Autor) · Editorial Kairós SA · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: México

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Reseña del libro "TDAH adulto. Una vida sin frontal"

Deslocalizar el móvil tres veces al día, saltar a la mínima o desconectar en la parte más importante de la reunión. Si esto te suena, este libro es para ti.

Recibir un diagnóstico de TDAH en la adultez puede ser como encender una linterna en un cuarto oscuro: de repente, todo cobra sentido, pero también aparecen nuevas preguntas. Este libro nace de esa experiencia. Desde mi propia historia, tras ser diagnosticada de TDAH, te invito a recorrer un camino en el que la ciencia y la vida cotidiana se entrelazan.

Aquí encontrarás una revisión clara y accesible sobre lo que la literatura científica sabe hoy sobre el TDAH en adultos, desmitificando mitos y desmontando prejuicios. También estrategias prácticas y orientaciones para comprender, aceptar y convivir con el TDAH sin luchar contra él.

Este libro está pensado para quienes acaban de recibir un diagnóstico, sospechan que podrían tener TDAH o conviven con alguien que lo tiene.

Más allá de etiquetas y manuales, lo que encontrarás es un relato cercano y honesto sobre lo que significa vivir con TDAH, y una invitación a mirarte con más comprensión y a transformar la dificultad en una forma distinta y valiosa de estar en el mundo.