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SueA±os : sus dudas resueltas
Renata L. Riha
(Autor)
·
AKAL EDICIONES
· Tapa Blanda
SueA±os : sus dudas resueltas - Renata L. Riha
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Reseña del libro "SueA±os : sus dudas resueltas"
El presente libro le permitirá comprender qué es el sueño, por qué es necesario y qué consecuencias tienen los trastornos del sueño en el cuerpo y en la mente.. Con su estructura de pregunta-respuesta, podrá conocer los orígenes y tratamientos de estos problemas, y descubrirá cómo ciertos cambios en la dieta, el estilo de v
ida y el entorno pueden ayudar a dormir mejor.
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El libro está escrito en Español.
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