Name: Simple Ways to Unwind Without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More (16Pt Large Print Format) (en Inglés)
Price: 729.24 MXN
Availability: InStock
Author: Rebecca E Williams
ISBN: 9781038779366

portada Simple Ways to Unwind Without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Simple Ways to Unwind Without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Readhowyouwant

Autor

Rebecca E Williams

Idioma

Inglés

N° páginas

234

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781038779366

Simple Ways to Unwind Without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Rebecca E Williams (Autor) · Readhowyouwant · Tapa Blanda

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Many people want to cut back on their drinking-or even stop altogether. But in a culture that glamorizes the cocktail hour, ''white wine playdates, '' and boozy brunches, many people wonder, What would I do instead? This go-to guide has the answer. With 50 simple skills grounded in mindfulness, readers will have the tools they need to soothe stress, improve their emotional and physical health, and feel more energized and empowered in their day-to-day life-without alcohol.

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