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    portada Sentirse Bien: Una Nueva Terapia Contra las Depresiones
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2010
    Idioma
    Español
    N° páginas
    432
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    8449323991
    ISBN13
    9788449323997
    N° edición
    2010

    Sentirse Bien: Una Nueva Terapia Contra las Depresiones

    David D. Burns (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

    Sentirse Bien: Una Nueva Terapia Contra las Depresiones - David D. Burns

    4,6 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
    Libro Nuevo

    $ 499.00

    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro "Sentirse Bien: Una Nueva Terapia Contra las Depresiones"

    Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido; que nuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso; que nada vale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el que estamos inmersos... Seguramente estamos atravesando un periodo de depresión. Cuando no nos resignamos a habitar en la oscuridad y buscamos la forma de aliviar nuestro sufrimiento psicológico, una de las mejores herramientas a nuestro alcance es sentirse bien. Esta obra es uno de los máximos exponentes de la autoayuda de calidad y, a lo largo de los años, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar. A partir de los principios de la terapia cognitiva, El Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo exacerbado; la dependencia de la opinión ajena; el exceso de pesimismo, la desgana que conduce al abandono... Y que –con sencillez y comprensión- le enseña a cambiar la perspectiva desde la que analiza su realidad, ayudándole a superar su estado depresivo y a reencontrar las ganas de vivir y la confianza en sí mismo. ¿Por qué tienes que leer este libro? David d. Burns es uno de los autores de autoayuda más prestigiosos del mundo. Sus libros han vendido millones y millones de ejemplares.

    Opiniones del libro

    Hans CureMiércoles 23 de Diciembre, 2020
    Compra Verificada

    " muy buen libro. "

    00
    Priscilla Villavicencio ChavezDomingo 15 de Agosto, 2021
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Alicia Fernanda PérezJueves 24 de Marzo, 2022
    Compra Verificada

    " Muy buen libro, hace mucho que lo buscaba, llevo solo unos días leyéndolo y me encantó,superó totalmente mis expectativas. Es el libro que toda persona que padece ansiedad o depresión debería leer de verdad que ayuda mucho. "

    00
    Sebastian GarcíaLunes 02 de Mayo, 2022
    Compra Verificada

    " A pesar de tener la etiqueta de ser un obra de autoayuda, es un libro que todo el mundo se beneficiaría de leer. Recomendado. "

    00
    Lucio DettlerJueves 25 de Agosto, 2022

    " ME PARECE UN EXCELENTE LIBRO,X LAS RECOMENDACIONES DIGO..AUNQUE EL PRECIO ME PARECE ELEVADO..SALUDOS "

    00
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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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