"VFJS - Hacer frente al estrés VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos (preferente) VSS - Habilidades blandas o sociales («Soft skills»)"
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Relájate un chingo
Sarah Knight (Autor)
·
Planeta
· Tapa Blanda
Relájate un chingo - Sarah Knight
"vfjs - hacer frente al estrés vs - autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos (preferente) vss - habilidades blandas o sociales («soft skills»)"
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Reseña del libro "Relájate un chingo"
Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Relájate un chingo es como el amigo que, en lugar de asegurarte que «todo va a estar bien», te muestra cómo hacerlo.
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El libro está escrito en Español.
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