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    portada Querida yo: Tenemos que Hablar
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    144
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788418594687
    N° edición
    001

    Querida yo: Tenemos que Hablar

    Elizabeth Clapés (Autor) · Montena · Tapa Blanda

    Querida yo: Tenemos que Hablar - Elizabeth Clapés

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
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    Reseña del libro "Querida yo: Tenemos que Hablar"

    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.


    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?


    En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por que me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa?


    Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.
    Elizabeth Clapés
    Ver Página del Autor
    Psicóloga especializada en el ámbito de la sexología clínica y las relaciones de pareja. Es originaria de la isla de Ibiza, pero se mudó a Barcelona para poder estudiar psicología. Actualmente, se dedica a la divulgación en redes sociales (@esmipsicologa), a escribir y a acompañar a personas en su proceso terapéutico.
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    Opiniones del libro

    Estefania Alejandra Sosa LopezViernes 01 de Septiembre, 2023
    Compra Verificada

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    El libro está escrito en Español.
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