Name: Pausa y Sentido: Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud
Price: 305.00 MXN
Availability: InStock
Author: Atallah, Emily
ISBN: 9789584973924

portada Pausa y Sentido: Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud

Pausa y Sentido: Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud

Formato

Libro Físico

Autor

Emily Atallah

Editorial

Autores de Colombia

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

235

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.4 cm

Peso

0.35 kg.

ISBN13

9789584973924

Editado en

Colombia

Categorías

Psicología: emociones
Fenomenología y existencialismo
Hacer frente al estrés
Cómo afrontar la soledad y el aislamiento
Hacer frente al suicidio
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva
Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Pausa y Sentido: Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud

Emily Atallah (Autor) · Autores de Colombia · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: México

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Reseña del libro "Pausa y Sentido: Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud"

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a preguntarte si la vida que estás viviendo es realmente la que quieres vivir?

Pausa y Sentido no es un libro de motivación. Es una invitación urgente a salir del piloto automático, cuestionar lo que das por sentado y construir una vida que tenga sentido — en tus propios términos.
En estas páginas encontrarás 10 herramientas prácticas, basadas en la filosofía existencial de Viktor Frankl, para salir del estancamiento, atravesar el sufrimiento de una forma nueva y recuperar el rumbo hacia una existencia plena.
El libro está dividido en tres partes:

1. Lo valioso de lo que la vida ya te ha dado.
2. Lo que tú puedes ofrecer al mundo como ser humano único.
3. La actitud con la que decides abrazar las dificultades.

No importa en qué punto estés. La plenitud comienza cuando decides detenerte, mirar dentro y caminar hacia lo que da sentido a tu vida.

Emily Atallah

(Autor)

Ver Página del Autor

Emily Atallah es maestra en Ciencias de la Familia de la Universidad Anáhuac y Administradora de Empresas de la Universidad Javeriana. Hace más de 15 años, enfrentando una crisis existencial tras una larga separación, decidió reconstruir su vida, abandonando el mundo corporativo para guiar a otros hacia un desarrollo personal pleno. Desde entonces y ahora, como Coach Existencial Logoterapéutico, se sumerge en las historias de otros, ofreciendo acompañamiento en momentos cruciales y compartiendo herramientas para descubrir el sentido de la vida.
Los esfuerzos de Emily no solo se limitan a sesiones individuales; también comparte su sabiduría en conferencias y ha plasmado su filosofía en palabras. Su primer libro, «Pausa y Sentido» Guía práctica para vivir con propósito y encontrar la plenitud, lanzado en 2022, marcó el inicio de una serie transformadora. Su segundo libro, «La soledad elegida» Herramientas para volver a estar bien contigo mismo, es solo el preludio de una serie de obras enfocadas en resignificar los momentos más difíciles y lograr una transformación profunda y personal.
Parte del sentido de vida de Emily está en ser la madre de tres hijos; Michelle, Stephanie y Juan Camilo, a quienes ama incondicionalmente y acompaña en sus propios caminos.

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