Name: Pack Despierta tu Poder + mas Alla de la Nutricion
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Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Emmanuel Cestaro
ISBN: 2352000000086

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portada Pack Despierta tu Poder + mas Alla de la Nutricion

Formato

Libro Físico

Autor

Emmanuel Cestaro

Editorial

Vergara

Idioma

Español

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

2352000000086

ISBN13

2352000000086

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Pack Despierta tu Poder + mas Alla de la Nutricion

Emmanuel Cestaro (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Pack Despierta tu Poder + mas Alla de la Nutricion"

pack incluye: Más allá de la nutrición (Una buena nutrición y la actividad física son la base de un estilo de vida saludable. Este libro es una guía práctica que te permitirá armar y sostener un plan de alimentación y el entrenamiento adecuado para ser más fuerte en cuerpo y mente. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre: -El vínculo entre nutrición y salud. -Cómo adquirir hábitos saludables. -Los secretos de las dietas de moda. -Mitos y verdades del ayuno intermitente y la suplementación. -Cómo combatir la retención de líquidos y la celulitis. -Entrenamientos recomendados según los objetivos. -Consejos para aumentar la motivación. Basta de miedos y excusas, comienza ya la verdadera transformación para alcanzar tu mejor versión.) Despierta tu poder (¿Vives sin un propósito? ¿Te sientes insatisfecho o con miedo? ¿Saboteas tu propio éxito? ¿Luchas por encontrar tu mejor versión? Imagina cómo sería tu vida si pudieras superar lo que te detiene. Imagina una vida de conciencia y voluntad, sin limitaciones. Emmanuel Cestaro te enseñará cómo emprender tu camino. En este práctico libro aprenderás a dirigir tu mente hacia tu propósito, liberarte de las creencias limitantes, apagar el comando del piloto automático y entrar en acción. Es momento de alinear cuerpo, mente y alma para encontrar mayor bienestar, paz y propósito en tu vida.)

Emmanuel Cestaro

(Autor)

Ver Página del Autor

Emmanuel Cestaro nació en 1990 en La Plata. Se recibió de licenciado en Nutrición en la Universidad Católica de La Plata (UCALP). Se capacitó en el desarrollo personal y enfocó toda su vida en abrirle el camino a otras personas a su autorrealización. En 2020 publicó Más allá de la nutrición y en 2021 Despierta tu poder (Vergara). Ambos se convirtieron en un éxito a las pocas semanas de su lanzamiento. Desde sus redes promueve los hábitos saludables y las herramientas para llevar una vida más inspirada y feliz.

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