Name: Mindfulness for Student Athletes: A Workbook to Help Teens Reduce Stress and Enhance Performance [Standard Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)
Price: 511.10 MXN
Availability: InStock
Author: Biegel, Gina M. ; Corbin, Todd H.
ISBN: 9781038758217

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portada Mindfulness for Student Athletes: A Workbook to Help Teens Reduce Stress and Enhance Performance [Standard Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gina M. Biegel

Todd H. Corbin

Editorial

ReadHowYouWant

Idioma

Inglés

N° páginas

188

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 15.6 x 1.2 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781038758217

Categorías

Literatura juvenil

Mindfulness for Student Athletes: A Workbook to Help Teens Reduce Stress and Enhance Performance [Standard Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)

Gina M. Biegel (Autor) · Todd H. Corbin (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Mindfulness for Student Athletes: A Workbook to Help Teens Reduce Stress and Enhance Performance [Standard Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)"

Stay in the moment, stay in the game! The pressure to perform well-both on the field and in the classroom-can leave many teen athletes feeling completely stressed out. This unique workbook offers practical and tactical ways to help readers cope with anxiety in the moment, prevent stress in the future, improve athletic performance, and reignite their passion for the game.