Name: Mas Fuerte que la Adversidad
Price: 476.23 MXN
Availability: InStock
Author: Walter Riso
ISBN: 9789504972136

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Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Planeta

Categoría

AUTOAYUDA

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789504972136

N° edición

Mas Fuerte que la Adversidad

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 476.23

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Reseña del libro "Mas Fuerte que la Adversidad"

Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido «Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en nosotros mismos, tomar el control de lo que sí depende de nosotros, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, nos acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubriremos que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.

Walter Riso

(Autor)

Ver Página del Autor

Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus obras han sido traducidas a más de 20 idiomas.

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