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    portada Los Siete Yogas
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Categoría
    Deportes
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    272
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788491180685
    N° edición
    1

    Los Siete Yogas

    Ramiro Calle (Autor) · Rba Integral · Tapa Blanda

    Los Siete Yogas - Ramiro Calle

    Deportes

    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro "Los Siete Yogas"

    Inicia el camino hacia ti mismo y consigue el bienestar completo con esta práctica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorrealización y la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación, refuerza la autoestima... Ramiro Calle ofrece en esta obra una práctica guía tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontrarás:


    -Casi un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso.


    -Los distintos tipos de respiración.


    -Las actitudes y los métodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida.


    -Las técnicas de relajación y meditación.


    -Todo lo que debes saber para practicar las siete ramas más esenciales del yoga.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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