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Las Recetas de Miri (Planeta Cocina)
Miri Pérez-Cabrero
(Autor)
·
Editorial Planeta
· Tapa Blanda
Las Recetas de Miri (Planeta Cocina) - Miri Pérez-Cabrero
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Origen: España
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Reseña del libro "Las Recetas de Miri (Planeta Cocina)"
Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro cuerpo. Y así creé mi propio estilo de vida. Un estilo de vida donde la conexión entre cuerpo y mente es la protagonista.El objetivo de este libro es transmitirte todo lo que he aprendido, llenarte de consejos para cuidarte unpoco mejor, ayudarte con los menús diarios y la lista de la compra, y hablarte de mis ingredientes estrella.Te voy a explicar cómo me cuido y te voy a dar el secreto para que hagas mis recetas favoritas.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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