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Las Cinco Emociones: Transforma el Estres y Mejora tu Vida
Guillermo Ley Hurtado (Autor)
·
Createspace
· Tapa Blanda
Las Cinco Emociones: Transforma el Estres y Mejora tu Vida - Guillermo Ley Hurtado
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Reseña del libro "Las Cinco Emociones: Transforma el Estres y Mejora tu Vida"
En las sociedades contemporáneas es casi imposible vivir sin estrés; la sobrepoblación, la inseguridad, el movimiento acelerado, las preocupaciones económicas y familiares son condiciones que causan tensión en el organismo humano, afectándolo física, mental y emocionalmente. Todos experiementamos las cinco emociones básicas formuladas por los antiguos terapeutas chinos: ira, odio, angustia, tristeza, y miedo, las cuales producen ansiedad. Si aprendemos a modularlas pueden ser el medio para estimular nuestro desarrollo.
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El libro está escrito en Español.
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