Name: La Alimentación como Medicina
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Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Dharma Singh Khalsa
ISBN: 9788479539184

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Formato

Libro Físico

Autor

Dharma Singh Khalsa

Editorial

Ediciones Urano

Colección

Vintage

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

416

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.4 x 14.7 x 2.5 cm

Peso

0.64 kg.

ISBN13

9788479539184

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Autoayuda y desarrollo personal
Terapias complementarias, curación y salud
Cocina para dietas

La Alimentación como Medicina

Dharma Singh Khalsa (Autor) · Ediciones Urano · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "La Alimentación como Medicina"

. El uso práctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo. . La alimentación está entre los principales factores que afectan a nuestros genes, ayudando a prevenir enfermedades y protegiéndonos contra ellas. . Contiene recomendaciones específicas para diversas dolencias como la depresión, el cáncer, el Alzheimer, el dolor crónico, las cardiopatías, etc. Los alimentos fueron la primera medicina de la humanidad y hoy, a pesar de todos los avances científicos, siguen siendo la mejor.

El doctor Dharma Singh Khalsa, una de las voces más autorizadas en el campo de la medicina integrativa, nos explica de forma clara y accesible de qué modo comer bien puede producir extraordinarios beneficios para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. El programa que nos propone el Dr. Khalsa ha demostrado ya su eficacia ante problemas como la hipertensión o el insomnio, o incluso para paliar dolencias graves como el cáncer, el Alzheimer o la Hepatitis C. Un programa que combina la eficacia de los alimentos naturales con las terapias más avanzadas. El programa se basa en una serie de principios cuya aplicación nos permitirá conseguir un excelente estado de salud.

El Dr. Khalsa explica la importancia de desintoxicar el organismo, apostar por los productos naturales, seleccionar el tipo de proteína que consumimos, incluir zumos y suplementos, y sobre todo poner nuestra conciencia en lo que hacemos. Un libro lleno de descubrimientos sobre el poder de los alimentos: desde zumos de lechuga para combatir el estrés, hasta las frutas que nos ayudan a superar la adicción a la nicotina o al alcohol... Incluye también una gran variedad de recetas a base de alimentos bajos en grasa, frutas y verduras, proteínas no procedentes de la carne... Y sugerencias para tener un momento de paz a la hora de comer. La sabiduría del yoga y los conocimientos científicos sobre vitaminas y endorfinas se aúnan con un objetivo: enseñarnos el camino que lleva a un estado de salud óptimo y una auténtica revitalización espiritual.

Opiniones del libro

Alex Sepulveda Lunes 20 de Junio, 2016
Compra Verificada
Es un excelente libro con información muy relevante y buena para mejorar los procesos de alimentación consciente.
00
Francisca Canales Domingo 30 de Diciembre, 2018
Compra Verificada
Producto tal cual sale descrito entrega a tiempo, sin problema. Muy buen servicio
00
Eduardo Reyes Martes 14 de Diciembre, 2021
Compra Verificada
Una sana recomendacion para alargar la vida y conservar la agilidad cerebral.
00

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