Afirmación personal, motivación, autoestima y
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LA ALEGRIA DE DECIR NO
Lue, Natalie (Autor)
·
ROCA EDITORIAL
· Tapa Blanda
LA ALEGRIA DE DECIR NO - LUE, NATALIE
Afirmación personal, motivación, autoestima y
Libro Nuevo
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Reseña del libro "LA ALEGRIA DE DECIR NO"
APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ
LA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES
¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad.
Natalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos. aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer límites más sanos. fomentar relaciones más íntimas y reconectar con tus valores y tu auténtico yo.
A veces. todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: «NO»
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El libro está escrito en Español.
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