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portada Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)
Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
De… (fotógrafo)
Editorial
Año
2011
Idioma
Inglés
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.1 x 21.6 x 1.5 cm
Peso
0.68 kg.
ISBN13
9781599219561
Categorías

Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)

Chris Wright-Martell (Autor) · Kristen Jensen (De… (fotógrafo)) · Globe Pequot Press · Tapa Blanda

Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés) - Wright-Martell, Chris ; Jensen, Kristen

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Reseña del libro "Knack Self-Defense for Women: Strategies, Moves & Everyday Tactics to Gain Confidence & Stay Safe (en Inglés)"

The statistics are spine-chilling: One in four women will be assaulted in her lifetime. With Knack Self-Defense for Women, the female gender finally has a comprehensive, picture-driven guide to personal security that covers all the essential strategies to maximize personal safety. Full-color photos accompany step-by-step, detailed instructions on each move. You'll learn easy ways to improve your everyday security, and the book's hands-on chapters provide you with simple and effective tools, culled from more than twenty martial arts, that could prove vital during an assault. Post-assault strategies and crisis management are also covered, rounding out this indispensable resource to your new empowerment.

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