Name: Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo (en Italiano)
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Author: Gaviria Mejia, Luis ; Barrientos Clavijo, Natalia ; Tarazona, Juan
ISBN: 9786203236521

portada Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo (en Italiano)

Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Luis Gaviria Mejia

Natalia Barrientos Clavijo

Juan Tarazona

Editorial

Edizioni Sapienza

Idioma

Italiano

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

Peso

0.10 kg.

ISBN13

9786203236521

Categorías

Deporte: general

Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo (en Italiano)

Luis Gaviria Mejia (Autor) · Natalia Barrientos Clavijo (Autor) · Juan Tarazona (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo (en Italiano)"

Il presente progetto realizzabile aveva lo scopo di confrontare gli effetti che genera un piano di allenamento tradizionale e di allenamento funzionale sulla composizione corporea; percentuale di tessuto adiposo e percentuale di tessuto muscolare, in due gruppi di popolazione, questo progetto ha avuto una popolazione di 12 individui che sono stati divisi in due gruppi di 6 partecipanti ciascuno, gruppo (G1) allenamento funzionale e gruppo (G2) allenamento tradizionale, che sarà effettuato in due palestre, la metodologia con cui è stato effettuato l'intervento è stata la seguente. Con 8 settimane di intervento di tipo sperimenta con variabili continue della ragione tanto il gruppo (G1) quanto lui (G2) ha il controllo in sé. In conclusione si è stabilito che c'è stato un miglioramento della massa muscolare nell'allenamento tradizionale e un miglioramento o una diminuzione della percentuale di grasso nell'allenamento funzionale.

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