Name: How to Stop Feeling So Damn Depressed: The No BS Guide for Men (16pt Large Print Edition) (en Inglés)
Price: 565.00 MXN
Availability: InStock
Author: Horwitz, Jonas A.
ISBN: 9780369356055

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portada How to Stop Feeling So Damn Depressed: The No BS Guide for Men (16pt Large Print Edition) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jonas A. Horwitz

Editorial

ReadHowYouWant

Idioma

Inglés

N° páginas

254

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 15.6 x 1.3 cm

Peso

0.36 kg.

ISBN13

9780369356055

Categorías

Hombres
Conducta sexual
Depresión y trastornos emocionales

How to Stop Feeling So Damn Depressed: The No BS Guide for Men (16pt Large Print Edition) (en Inglés)

Jonas A. Horwitz (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

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Reseña del libro "How to Stop Feeling So Damn Depressed: The No BS Guide for Men (16pt Large Print Edition) (en Inglés)"

In this no-nonsense guide for men, psychologist Jonas Horwitz presents evidence-based, straightforward, and jargon-free strategies for men struggling with severe depression. Grounded in proven-effective cognitive-behavioral therapy (CBT), the skills in this book will help readers find actionable solutions for identifying, naming, and overcoming the depression that is standing in the way of living the life they want.