Name: Get off Your Ass! The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer. For Real People (en Inglés)
Price: 496.49 MXN
Availability: InStock
Author: Marty Tuley
ISBN: 9781681627236

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portada Get off Your Ass! The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer. For Real People (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Basic Health Pubn Inc

Autor

Marty Tuley

Año

2005

Idioma

Inglés

N° páginas

146

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781681627236

Categorías

Medicina popular y salud

Get off Your Ass! The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer. For Real People (en Inglés)

Marty Tuley (Autor) · Basic Health Pubn Inc · Tapa Dura

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Reseña del libro "Get off Your Ass! The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer. For Real People (en Inglés)"

In a completely revised and updated edition of his best-selling book, Marty Tuley presents a direct, unique, lifestyle-changing programme for weight-loss success for the average person, whom he knows doesn't have a lot of time or energy to waste. The Get Off Your Ass! (GOYA) programme is comprised of three core parts, or 'laps': Education, Exercise, and Nutrition.