Name: Futbol. Como y Cuando Entrenar la Resistencia del
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Author: Juan Manuel Alfano
ISBN: 9788499100692

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portada Futbol. Como y Cuando Entrenar la Resistencia del

Formato

Libro Físico

Autor

Juan Manuel Alfano

Editorial

Paidotribo

Tema

deportes y actividades recreativas

Año

2011

Idioma

Español

N° páginas

217

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8499100694

ISBN13

9788499100692

N° edición

Categorías

Fútbol

Futbol. Como y Cuando Entrenar la Resistencia del

Juan Manuel Alfano (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Futbol. Como y Cuando Entrenar la Resistencia del"

El fútbol es un deporte que requiere un notable empeño físico por el gran gasto energético derivado de las frecuentes y diversas actividades que lo caracterizan. Este juego espectáculo es un deporte acíclico con un gran número de acciones e interacciones en ausencia de un comportamiento previsible y lineal, que derivan de ejecuciones técnicas y tácticas a velocidades variables en el espacio, lo que dificulta la previsión de los comportamientos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos en el partido.Este libro brinda al lector principios de cómo la preparación física puede servir al futbolista para preparar de una forma óptima un partido de fútbol; sin olvidar los otros aspectos que inciden en el rendimiento del futbolista, como son la condición técnica, la capacidad táctica, la capacidad psicológica, la dinámica de los grupos, la inteligencia del jugador y su talento, todos ellos igual de importantes y necesarios.El autor plantea diferentes sistemas para cuantificar el punto de partida y determinar la dirección del entrenamiento de la resistencia; dentro del macrociclo anual concibe una periodización de la potencia aeróbica del futbolista dividida en tres fases que tiene un inestimable valor para su puesta en práctica. Asimismo, se ofrecen pautas de actuación en el campo para desarrollar la condición de un grupo.Juan Manual Alfano es preparador físico y se ha desempeñado en el Valencia Club de Fútbo, Fútbol Club Internazionale Milano, el Real Betis Balompié, entre otros.