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portada Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)
Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Tema
exercise ; massage & reflexotherapy
Año
2009
Idioma
Inglés
N° páginas
40
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781450740807
Categorías

Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)

Kathryn M. Ross-Nash (Autor) · Kathryn Ross Nash New York Pil · Tapa Blanda

Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés) - Kathryn M. Ross-Nash

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Reseña del libro "Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)"

Little devices including elastic bands off the head of a bunch of broccoli, a tennis ball, or hand towel can be formidable weapons in the war against foot pain. For thousands of years the benefits of reflexology have been enjoyed. This edition takes it further by suggesting exercises that increase ankle stability, flexibility, alignment, and propulsion.

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