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portada Fitness Boxing. Entrenamiento de Boxeo Para Estar en Forma
Formato
Libro Físico
Editorial
Tema
Boxeo
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788479027483
N° edición
1

Fitness Boxing. Entrenamiento de Boxeo Para Estar en Forma

Andy Dumas (Autor) · Jamie Dumas (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

Fitness Boxing. Entrenamiento de Boxeo Para Estar en Forma - Andy Dumas,Jamie Dumas

Libro Nuevo

$ 494.63

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  • Estado: Nuevo
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Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Fitness Boxing. Entrenamiento de Boxeo Para Estar en Forma"

Encuadernación: Rústica Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Este libro cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fotografías en color y orientaciones paso a paso. Es una guía exhaustiva para un entrenamiento cardiovascular sin contacto que sea seguro, ameno y efectivo.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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