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portada Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2023
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9786073829038
Editado en
México
N° edición
2023
Categorías

Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias

Bernardo Stamateas (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias - Bernardo Stamateas

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias"

Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, ademásde aportarnos soluciones creativas. Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de accionar. También nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostén para enfrentarlos. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos presenta las emociones que te ayudarán a transformar tu vida: • El amor • El optimismo • La confianza • La fe • El entusiasmo • El asombro • El placer • La tranquilidad • La alegría • El estado “flow”

Opiniones del libro

Usuario Anónimo Domingo 19 de Abril, 2026
Compra Verificada

Éste libro me cambio todo desde lo negativo a lo positivo. Fue exitoso y maravilloso. :)

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