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Ver en detalle las listas¿Le cuesta quedarse dormido(a)? ¿Se siente cansado(a) durante el día? ¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? ¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? ¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? ¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? ¿Se despierta enérgico(a) en la madrugada y le cuesta volver a conciliar el sueño? Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.
"muy buen libro y servicio, lo recomiendo!!!"
"Este libro ya lo leí, es justo lo que busqué por años, tiene un compendio que explica sencilla y muy ameno las implicancias de no auto observarse. Es un libro para conocer y educarse en como cuidarse y protegerse del estrés. Después de leerlo, lo compré para regalar a mis hermanos y mi mejor amiga. "
"Es regalo no puedo evaluarlo."
"Libro para sanar y vivir una vida más plena. "
"Fácil lectura, y una metodología sencilla para poder ejercitarnos en ese gran mal de nuestro siglo, el estrés. "
"Muy buen libro"
"Muy bueno"
"Me encantó "
"Me encanta, muy claro y entretenido. Estoy aprendiendo mucho!"
"Tremendo libro. Muy recomendado. "
"Muy feliz de tener esté libro en mi vida ❤️"
"Buenísimo y muy claro "
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