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portada El libro que necesitas leer para no perder la cabeza
Formato
Libro Físico
Año
2023
Idioma
Español
N° páginas
128
Encuadernación
Libro de pasta blanda (paperback)
ISBN13
9786073905466

El libro que necesitas leer para no perder la cabeza

Perry, Philippa (Autor) · Grupo Planeta – México - Planeta México · Libro de pasta blanda (paperback)

El libro que necesitas leer para no perder la cabeza - Perry, Philippa

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Libro Nuevo

$ 198.00

  • Estado: Nuevo
  • Quedan 14 unidades
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Reseña del libro "El libro que necesitas leer para no perder la cabeza"

Philippa Perry, autora del éxito El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para cambiar y lograr un mayor equilibrio mental. Philippa Perry, autora de la exitosa obra El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para lograr un mayor equilibrio mental. Si bien no existe una fórmula mágica capaz de garantizar que nos mantendremos cuerdos, sobre todo en determinados momentos difíciles de la vida, sí podemos realizar algunas acciones que nos permitan superar nuestras dificultades emocionales para ser más felices. En este libro, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos revela cuatro áreas en las que podemos influir para generar un cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Perry nos enseña que trabajar estos puntos puede ser la clave para sentirnos más relajados y seguros en el momento de enfrentar los desafíos que la vida nos presenta.

Opiniones del libro

Carlota LeyvaJueves 18 de Julio, 2024

Rapidez en la entrega, llego en la fecha, precio adecuado, embalaje seguro. Saludos

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Libro de pasta blanda (paperback).

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